你多久經常見到這種情況？您在月初預算，您確切地知道您在賬單，必需品和樂趣上花了多少錢。然而，在月底，你抓住了你的頭腦，想知道所有錢的東西。聽起來有點熟？別擔心;你並不孤單。
現在了解到：我需要多少人壽保險？
研究表明，有環境和心理觸發器可能導致我們花費比我們想像的更多錢。在下次購物可以幫助您避免超支時考慮這些因素。
凹陷
擁有藍調可能導致我們轉向各種令人討厭的行為。就像暴飲暴食一樣，超支可能是我們需要讓自己感覺良好的東西引發的東西，即使只是一個短時間。如果您使用像“零售療法”這樣的條款來證明您的支出習慣，可能是時候對待傷口，而不僅僅是對其進行了幫助。嘗試另一個（更便宜）的方式獎勵自己。享用一杯葡萄酒，看著你最喜歡的電影，甚至鍛煉身體。如果您真的無法避免去商店，請在家留下您的信用卡，只會帶來有限的現金。改變行為與設置新的邊界有很大關係。特別是財務，從邊界中受益。
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未使用的環境
消費者研究研究報告說，當他們在龐大擁擠的商店時，人們花費少。可能是人們的怪物讓我們想要更快地離開商店，或者我們看到別人填補他們的購物車，我們提醒購買堆積有多迅速堆積。無論是什麼原因，您的銀行賬戶可能會在高峰時段購買。您的理智可能會被測試，但至少你會覺得你沒有高枕無心，知道你沒有過度購買。
即時滿足
這是企業鼓勵的需求和大的一般文化。我們想要的東西，我們現在想要那些東西！由於這種需求是我們對我們被淹沒的幾乎所有營銷的發展和鼓勵的方式，這並不是一種容易改變的感覺。智能手機和計算機使網上購物如同一鍵購買簡單，而且許多品牌在購買這種方式時宣傳銷售。結果是，如果我們真的需要我們即將購買的物品，我們將停止並詢問自己更少的障礙。做你自己和你的儲蓄支持：不要在線設置一鍵式帳戶。
潛在羞恥
我們都必須在這里和那裡購買，使我們在登記冊上致死化：女性產品，醫學類型，避孕套，甚至是一個非常可怕的DVD（但這是你最喜歡的！）。中國消費者研究雜誌發現，百分之八十人購買額外的物品，以分散別人的注意力尷尬。八十百分之！你會認為從我們幾乎所有人都這樣做，這是我們所有人都可以承認並結束。如果你不能在不關心你需要購買酵母菌感染醫學的情況下的東西，請用衣物洗滌劑和寵物食品等實際物品填充購買的東西。只需確保這些額外的物品是您實際需要的東西並將使用！
後派對訂單
如上所述，網上購物可能會危險。特別是如果你是那些喜歡使用智能手機的人，當它們有點（或多於一點）醉酒時。酒精加購物可以增加一些主要的超支。紐約時報在飲酒和網上購物中跑了一塊，建議零售商了解他們的酒精飽和市場，並儘力利用它。無論是醉酒文本的傾向，還是不必要地購買新毛衣，你可能想在彈出一瓶後儘快隱藏你的手機。每個人都會好起來的，你可以在第二天早上沒有羞恥的一面就可以掛鉤。
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照片信用：Brad Rickerby
